沈灵宝是大连大学经济管理学院2005届会计专业学生，在校期间担任班级班长一职，在处理班级工作之余还能兼顾自己的学业。学习生涯认真刻苦，十分清楚的朝着自己的目标走去，努力考注册会计师证，不怕吃苦，勤奋踏实。毕业后在信永中和会计事务所（国内排名前五）做审计，任职是项目经理，主要带队做IPO、上市公司审计。现在万向信托有限公司做信托经理。沈宝灵的人生似乎没有白白浪费时间的事，走的每一步都是计划好的正确的事。
“路是自己走出来的，一切以实力说话”
“你认为学习浮躁，不去图书馆，无法静下心来，是因为你想的不够远”、“专心学习比其他的什么强多了”、“专心学习比什么都重要，会计专业专心考出注会后，求职单位都不会问有没有社团的事，就像法律专业考出司法资格，英语专业考出专八一样，实力，能力才是别人看你的地方”这些都是沈灵宝所说的。他用他的亲身经历告诉晚辈一定要认真学习，不断巩固自己的基础知识。很多人觉得大学要过得丰富多彩，多些社会活动，当社团负责人等，企图锻炼自己，让自己多一些优势而懈怠了学习。但殊不知，只有一些实打实的能力才能让你的简历吸引住别人的目光。沈宝灵在后来的访谈中也就社团活动做出了自己的解释：“并不是说不要参加任何的活动，要有选择的参加来锻炼自己，合理的安排自己的工作学习时间”。就沈灵宝自己而言，担任班级的班长一职就是他认为适合自己的选择：能经常与大家沟通，帮助同学解决生活学习方面的问题，也提高了自己的与人沟通的能力。
对于老师的回忆，沈灵宝想说的有很多，他的专业课老师，张东莉老师，卿固老师等多次被他提及：“他们教的很尽责”。沈灵宝在校期间也参加过很多比赛，最终比赛也获得了不错的成绩，这些都少不了老师对他的帮助。沈宝灵曾参加中华会计网校杯会计知识大赛，并顺利进入决赛，获得第三名。
连大一直用“立德树人，崇学笃行，兼容并蓄，创新超越”的连大精神来孕育一代又一代的连大学子。沈灵宝一直以“崇学笃行”的精神来时刻勉励自己，一直为实现自己的追求而不懈努力着。
“你要成为一个清楚自己理想的人”
沈灵宝之所以这样成功，是因为他很清楚他要成为一个什么样的人，也很清楚达到这个目标他需要具备什么，没有什么能斩断他对生活的信念，目标明确，他清楚的朝着目标毫不偏移的坚定地走去。“崇学笃行”的精神真是在他身上展现的淋漓尽致。
沈宝灵用行动描绘远处的自己，坚持知行合一，专心学习，脚踏实地的做人做事。“崇学笃行”，学在连大，摒弃那些华而不实的东西，拾起自己的武器，专心学习，大力倡导“崇尚学术、崇尚科学”的优良校风、教风、学风的教育与建设，尊重人才，注重培养学生知行合一、融汇贯通的实践能力。